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2017/12/21

奥山朝練始めました。

奈良マラソンも無事終わり、
しばらくは基礎体力作りの季節。
幸いトレランは若草山、ライドは奥山と
山には事欠かない環境なので
冬の山籠りはやり放題です。

ちなみに今朝はAM2:30起床。
朝食とワンコの散歩で1時間半ほどまったり過ごして
4時過ぎに自転車スタート。

この時間はほとんどの信号が点滅していて
家に帰るまでノンストップで走れるので快適快適♪( ´▽`)

コースは奥山TT、水間峠、中之庄トンネルと3本登ってから
大柳生へ抜けて般若寺7へ帰還するお手軽ルート。
一台峠が通行止のままなので、本気で寒い場所は迂回していますが、
今日の寒さでついに保温ボトルの水が凍りましたw

そんな水も凍るような外気温の中での下り!ですが、
ハンドルカバー&クリマバリアを導入したのでモーマンタイ!
凍えること無く快適でした。
つま先はチョー冷たかったですが(´・ω・` )

はぁはぁしながら山を抜け、
7のコーヒーで〆て朝練終了〜。
90分ちょいですが、今日も楽しく走れました( ・∇・)

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